O Figo Seco se destaca por ser rico em minerais como ferro, fósforo, magnésio, cobre, selênio e zinco. O figo seco também é fonte de antioxidantes e vitaminas do complexo B, C, e E. Desta forma, a fruta, quando seca, é uma fonte concentrada de energia. Também é rica em fibra dietética, potássio e proteínas.
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Dicas para combinar
O Figo Seco se destaca por ser rico em minerais como ferro, fósforo, magnésio, cobre, selênio e zinco. O figo seco também é fonte de antioxidantes e vitaminas do complexo B, C, e E. Desta forma, a fruta, quando seca, é uma fonte concentrada de energia. Também é rica em fibra dietética, potássio e proteínas.
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